皆さまこんにちは。
本日もクレエピアノ教室(府中町)のブログをご覧いただきありがとうございます。
今日は、ピアノを弾く上で重要な脱力について、脱力の感覚が中々つかめないという方に、脱力の感覚をつかんでいただくための、簡単なエクササイズを2つご紹介したいと思います。
その前に、脱力はなぜ重要かといいますと、ピアノを弾く時に、無駄な力が入っていては音が割れてしまい、綺麗な音を響かせられないことと、腕や手(指)が疲れてしまうからです。
ピアノは闇雲に押さえつけて｢力｣で弾くのではなく、｢重さ｣で弾きます。
抜けて(脱力)していないと、次の音に重さを掛ける(移動する)ことができません。
ですのでまずは、上半身をリラックスさせ、力が抜けている感覚を実感していただくための練習です。
それでは早速ご紹介していきますね。
➀｢しだれ柳の木のエクササイズ｣肩から腕全体の脱力
- 葉っぱが生い茂った重たい木のついた大きな木の幹から、ぶらりと垂れ下がった木の枝を想像してください。
- 真っ直ぐ立ち、少し前かがみになり、体の前で両腕を左右に揺らします。少しずつ腕の動きを増していき、自然と元の位置に止まるまで待ちます。
※決して自分で力を入れたり、意識して腕を動かさないでください。
自然に身を任せます。
解りますでしょうか･･･？完全に力を抜き、肩から腕が重力に従い、だらーんと下に下がり、振り子のように両腕を左右に動かし、自然と止まるまで待つ。
➁｢大きな鳥のエクササイズ｣
手首･肘･腕の脱力
- まっすぐ立ち、ワシの羽を真似て、ゆっくり腕を上下に動かします。
肘の力も抜き、手首も柔らかくブラブラ状態に、手首だけでいいますと、ボールを力を入れずにポンポンとついているような感覚です。
これだけでも、｢抜ける｣という感覚をつかんでいただけると思います。
抜ける感覚が解ってきますと、鍵盤上でピアノを弾く時にも、脱力のコツ(仕方)が段々とつかめていきます。
力が入っていると、堅い音しか鳴りませんし、トリルや細かいパッセージも弾けません。そして腕も手も疲れてきますので、段々と抜けるようになってきます。
まずは全体的に脱力(抜ける)という感覚をつかんでいただくために、是非上記のエクササイズをされてみてくださいね✨
🎀クレエピアノ教室(府中町の個人ピアノ教室)🎀では無料体験レッスンを大歓迎しています(^^)♪
お近くでピアノ教室をお探しの方、純粋に音楽が大好きで楽しみたい方❕是非無料体験レッスンにお越しください♪♪
安芸区船越や安芸郡海田町方面からもお通いいただけます💡
皆さまのお越しをお待ちしております✿
